„ACÉL A SZÍV!”
Átléptek egy határt!
Augusztus végén két csapatunk egy hetes edzőtáborban vett részt a határon túlon, Adán. Az edzések mellett a csapatépítés is fókuszba került.
A 2005-ben, és a 2007-ben született lányok Csiszár Ramóna, Sánta Dóra és Takács Józsefné edzők felügyeletében nagy izgalommal indultak Szerbiába, hogy a felkészülésüket még színessebbé tegyék. Megérkezésük után rögtön finom ebéddel várták őket, majd elfoglalhatták a szállást.
Napi három edzést várt a lányokra; reggel egy kis futás után délelőtt, majd a munka a csarnokban folytatódott, este pedig egy kis erősítéssel fejezték be a napot. A házigazdák egy napos tornát szerveztek, ahol mind a két csapatunk 2-2 mérkőzést játszott. A sok edzés mellett pihenésre is jutott idejük, minden nap délután egy kis időt a strandon is töltöttek, a legbátrabbal a Tiszában is megmártóztak.
Egyik délután lovasíjász bemutatót is megtekinthettünk, ami miután a fiatalok lovagolhattak, illetve az íjászatot is kipróbálhatták. Utolsó előtti este a lányok megmutatták, hogy nemcsak a kézilabdában ügyeskednek, hanem a mókában is élen járnak. Még az első nap csapatokat alakítottak véletlenszerűen, csapatnevet választottak, verset írtak és egy közös koreográfiát adtak elő.
Mind a kísérő edzők, mind a játékosok szerint kiválóan sikerült, hasznos edzőtáboron vannak túl.
További hírek
A Vácot is meglepnénk az évzárón
2022. dec. 22.Nagyon kemény hatvan perc vár akadémiánk felnőtt együttesére a Vác elleni évzáró bajnokin, ma este hat órától.
A védekezés lehet a kulcs
2022. dec. 17.A Siófok ellen folytatja a bajnoki küzdelmeket akadémiánk felnőtt együttese a Dunaújvárosi Sportcsarnokban, vasárnap délután öt órától.
Vissza a csarnokba!
2022. dec. 13.VÁLTOZÁS! Mégis Dunaújvárosban fogadjuk a Siófok csapatát vasárnap.
Bátor játék és magabiztos győzelem
2022. dec. 07.Szépen hajrázott a hazai csapat, de a második felvonásban hatékonyabban játszó akadémistáink 32-29-es győzelemmel hozták el a két pontot az Érd Arénából!